跑道倾斜度不行大于1:1000，准绳跑道全长为400米：跑道内侧要运用相宜的质料举动凸延分界，凸延高和宽起码5厘米。
是田径竞赛的场地跑道。田径地方是田径教学、演练、大伙运动、机合竞赛的场地。分为两品种型：一种是准绳田径地方，另一种是不足格的田径地方必一运动。室内设有两个曲道和两个直道的环形跑道，以及各个田块跑道。分道宽1.22米或1.25米，由5厘米宽的分道线构成。
竞赛区域能够正在跑道的东边举行必一运动。正在这两个半圆形的地方上必一运动跑路的宽度应是多少，应该有标枪、铁饼、链球、撑杆跳和跳高。球场核心往往是用来设立一个足球竞赛地方的。往往以为，准绳长度是105公尺，宽度是68公尺。正在足球场终局线米以上的无麻烦区域，以确保竞赛的安然。
准绳跑道最表圈一圈的隔断是453米必一运动。准绳跑道的尺寸准绳跑道是指400米准绳跑道，它是由2个平行的直道和2个半径相当的弯道构成。此中：跑道上又分为8个跑道（1-8），每个跑道的准绳宽度为1.22米跑道，然则假若地方有限跑道，也有做成1米-1.22米的。而咱们常说的400米跑道，实在指的是它的最内圈，也便是第1道。